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养生须知:七种抗癌力超强的食物

来源:寻医问药 时间:2013-05-02 发布者:刘海君 收藏本文

养生须知:七种抗癌力超强的食物!癌症不经间出现,你是否担心它会找上你,那么,日常生活中如何饮食能远离癌症侵袭呢?

七种抗癌力超强的食物,这类蔬菜包括大葱、大蒜、洋葱,含有辣素、微量元素的硒和栎皮黄素,能杀灭病菌,更能杀灭细胞,对肝癌胰腺癌胃癌、结肠癌都有预防治疗作用 这类蔬菜中含有一种强力抗癌物质,有预防食道癌、胃癌、鼻咽癌和子宫癌的作用

不幸得了癌症怎么办? 除了适当锻炼以外还要注重饮食调理,以达到有病治病,无病防病的目地。究竟吃哪些食物可以预抗癌呢?养生须知:七种抗癌力超强的食物!

●多吃绿色蔬菜

包括菠菜、韭菜、甘蓝和深绿色的莴苣等。颜色越深的蔬菜,含抗氧化剂越多,抗癌力量越强

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